Im Sommer gibt es endlich wieder frische, leckere Beeren aus der Region! Was diese kleinen Powerpakete alles drauf haben und wie sie klammheimlich Eure Gesundheit fördern, erklärt Euch heute Veronika von vitafy.

Ob als Meze im griechischen Restaurant oder als Dip auf der Grillparty: Tzatziki darf einfach nicht fehlen! Und weil’s am besten selbstgemacht schmeckt, findet Ihr hier ein schnelles und unkompliziertes Rezept für die griechische Vorspeise.

Nutze noch schnell die Saison der Steinfrüchte aus und zaubere einen leckeren Pfirsich-Crumble für’s Wochenende oder den Besuch Deiner Lieben.

Suchst Du noch das perfekte Sommer-Dessert? Unsere cremige Brownie-Beeren-Torte ist genau das Richtige für Deine nächste Sommerparty oder den nächsten Kaffeeklatsch!

Du möchtest Deinen Geschmacksnerven mit brutzeligem Grillgut und feurigen Soßen einheizen? Sehr gut! Chilisoße zubereiten geht nämlich echt schnell und super einfach. Wir haben vier Rezeptideen für Dich mitgebracht.

Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu. Zeit also, die leckeren Sommerbeeren für den Herbst und Winter haltbar zu machen – am besten als leckere Marmelade.

Eine der leckersten Erfrischungen im Sommer? Die Kokosnuss, ganz klar. Egal ob Kokosnuss im Ganzen, Kokoswasser oder Kokosmilch – uns schmecken alle Variationen. Veronika von vitafy hat für uns aufgelistet, welche Eigenschaften genau die Kokosnuss gesund machen.

Du hast Freunde eingeladen und überlegst, welche Dips es zu Crackern und Co. geben soll? Unsere Antwort: Guacamole! Mit unseren 4 Rezeptideen ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.

Heute zeigen wir Dir, wie Du eine der leckersten Mehlspeisen überhaupt zubereitest. Marillenknödel selber machen geht nämlich super fix und bringt alle Augen zum Leuchten!

Essen im Freien ist ein absolutes Muss an heißen Sommertagen! Damit Ihr auf diese bestens vorbereitet seid, stellen wir Euch heute unsere Top 12 Rezepte für draußen vor.