Tipps & Tricks

Wir finden Superfood muss nicht um die halbe Welt reisen und exotische Namen tragen. Hier sind unsere regionalen Alternativen!

In der Schule oder bei der Arbeit brauchen wir viel Energie und Konzentration. Darum geht es heute um das sogenannte Brainfood – Nahrung fürs Gehirn. Außerdem stellen wir Dir unsere liebsten Energielieferanten vor.

Richtig guter Couscous ist die Basis für unzählige, leckere Gerichte. Wir haben Dir darum eine Video-Anleitung für den perfekten Couscous und jede Menge Zubereitungsideen mitgebracht.

Wir definieren Detox auf unsere persönliche Art – und geben Euch heute Tipps und Anregungen für eine körper- und gesundheitsbewusste Lebensweise!

Plant Ihr eine Party zum Jahresende? Mit diesen Snacks kann am Silvesterabend nichts schiefgehen!

Nur noch wenige Tage bis Weihnachten! Für Euer Festessen könnt Ihr hier unsere Menükarte als Vorlage ausdrucken. Wir wünschen Euch ein frohes Fest!

Liebt Ihr auch die leckeren Klassiker vom Weihnachtsmarkt? Wir zeigen Euch, wie Ihr gebrannte Mandeln und heiße Maronen zu Hause selber machen könnt!

Der Granatapfel ist der orientalische Star des Winters. Hier erfahrt Ihr, was er zu bieten hat und wie Ihr an seine wertvollen Kerne kommt – ein leckeres Rezept darf dabei natürlich nicht fehlen!

Brot selber backen ist nicht schwer – bei uns bekommt Ihr Tipps und Tricks rund ums Brotbacken in den eigenen vier Wänden, eine kleine Einführung zum Thema Mehlsorten und zwei leckere Brot Rezepte für den Einstieg!

Servus! Auf den Wiesn in München heißt es wieder „O’zapft is!“ und eine kunterbunte Mischung von Besuchern tummelt sich auf dem Oktoberfest. Die passende Gelegenheit, um selbst ein paar bayerische Spezialitäten auszuprobieren, oder?