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Frohes Neues! Und an alle inneren Schweinehunde und Couch Potatoes: Wir haben heute drei gute Vorsätze die funktionieren dabei.

Snacken hilft gegen das gefürchtete Nachmittagstief. Aber gibt es so etwas wie gesunde Snacks und wie steht die Wissenschaft eigentlich zum Thema? Wir haben die Antworten und Anregungen für gesunde Alternativen für Dich mitgebracht.

Wir erklären Dir warum Grapefruit gesund ist und geben Dir leckere Inspirationen an die Hand, wie Du Grapefruits verwenden kannst.

Pasta ist zur Zeit nicht drin, weil Du weniger Kohlenhydrate essen möchtest? Wir haben spannende Low Carb Nudeln Alternativen für Dich gesammelt, die Du unbedingt einmal ausprobieren solltest!

Wie Ihr Euch am besten für den kalten Winter wappnet? Mit leckeren und gesunden Teesorten! Wir stellen Euch 7 heilende Kräuter vor.

Du brauchst noch ein paar kleine Präsente auf den letzten Drücker für das kommende Weihnachtsfest? Wir haben drei Ideen für DIY-Schokoladengeschenke, die garantiert allen schmecken!

Bastle mit uns klassische und kinderfreundliche Weihnachtskarten – damit Deine Weihnachtspost dieses Jahr ganz besonders schön wird!

Kennt Ihr ihn auch? Den Duft der Weihnacht? Es fängt an mit den ersten Zitrusfrüchten – frisch geschälte Mandarinen, ausgepresste Orangen oder eine heiße Zitrone.

Das perfekte Basic in der Küche und Wundermittel bei Erkältungssymptomen obendrein: Gemüsebrühe! Mit unserer Video-Anleitung lernst Du, wie Du eine einfache Gemüsebrühe selber machen kannst.

Dieses Jahr ein paar Äpfel gepflückt? Bei uns dreht sich alles rund um das leckere Obst – und was man alles daraus machen kann. Wir stellen Euch heute unsere Apfelsorten Übersicht für fünf Zubereitungsarten vor.